일요일 마무리 러닝

러닝 · 발행일 2022. 9. 18. ·

#호카텍톤

#ROKA티

#러닝

휴식도 나가서 쉬는건 휴식이 잘 안되네요.

호텔에 이틀 있다 왔더니 동네가 가을가을 합니다.

4.5키로 주행에 평균페이스는 5분대이내로 들어오긴 했습니다.

오르막이 2단계나 존재하는 동네 코스 트랙이라 체력소모가 상당합니다.

지리산에도 신고갔다온 텍톤 신고 뛰었습니다.

마지막 빼고는 전부 5분대 페이스로 뛰었습니다.

점점 빨라지고 … 그리고 더 멀리가고 싶습니다.

문의·연락: bumseok.view [at] gmail [dot] com