能俯瞰重重水库的忠南阿尔卑斯，青阳七甲山

登山 · 发布日期 2026/7/30 ·

一眼概览

※ 数据来源：韩国山林厅登山路空间信息 · 交通便利度和季节难度仅供参考

概述

照片：韩国观光公社观光照片库（忠清南道青阳郡）· 公共누리

七甲山（Chilgapsan）横跨忠清南道青阳郡大峙面、定山面、长谷面一带，主峰最高海拔584米。虽说号称”忠南的阿尔卑斯”，但它其实并不是那种气势恢宏的大山，而是山脊向四面延展、溪谷与水库相映成趣，透着几分小巧亲切的味道。从登山道数据来看，最高难度也就是”简单”级别，初学者和带着家人一起爬的人都能轻松应付，就算是往返到顶峰，当天来回也绰绰有余。不过路线选择不同，距离和高度差会有不小的出入，第一次去的话，建议先看看下面各条路线的详细介绍，挑一个适合自己体力的登山口再出发。

山势与地形

사진: 한국관광공사 관광사진 갤러리 (충청남도 청양) · 공공누리

七甲山与其说是花岗岩质的岩石山，不如说更接近土山（肉山），大部分山脊线平缓延展,只有靠近山顶的一小段才出现岩石嶙峋的地形。山顶一带情况稍微有点复杂：584米处立着正式的山顶标石，但583米、582米、570米附近也各自竖着自己的标石和路标，所以按你参照哪一块石头，山顶海拔会在584米到570米之间来回浮动。爬的时候容易被绕晕，建议提前用地图App确认一下实际三角点的位置，省得白跑。山顶往南沿山脊能走到三兄弟峰（562米），走长谷寺方向的路线时会顺路经过；而登山口附近则趴着一座相对低矮的百里山（259米），像个缓冲地带似的立在那儿。山顶区域还有座七甲山天文台，所以登山路线有一段其实是和去天文台的路重叠的。

登山的感觉

사진: 한국관광공사 관광사진 갤러리 (충청남도 청양) · 공공누리

七甲山整体上是一座松树和麻栎混生的林间小道绵延不断的山，大部分路段以平缓的土路和铺满落叶的小径为主，走起来还算轻松。虽然也有几段陡峭的岩脊路，但难度并不算高，春天新绿和野花点缀山间，秋天则是层林尽染，沿着山脊线一路铺开，看着很有感觉。快到山顶时视野豁然开朗，能把青阳一带的水库和村庄风光尽收眼底，虽说整体是座轻松的山，但登顶那一刻的风景绝对对得起你爬的这一趟。夏天走溪谷附近的路线（长谷寺方向）,伴着水声能感受到阵阵凉意；到了冬天，落叶覆盖的土路一结冰就容易打滑,这一点得多留神。

主要路线（按登山口划分）

照片：韩国观光公社观光照片图库（忠清南道青阳）· 公共누리

※ 数据来源：韩国登山·徒步支援中心「百大名山」GPX数据（距离·海拔·用时·难度），人气度仅供参考

课程1——登山口 → 七甲山天文台

沿途经过：七甲山小卖部 → 停车场卫生间 → 七甲山停车场 → 路标 → 登山口 → 岔路口 → 凉亭及长椅 → 崔益铉先生铜像 → 无障碍专用卫生间 → 七甲广场花园 → 七甲山道立公园管理所 → 七甲广场 → 七甲山道立公园导览图 → 采豆田大嫂像 → 平床及长椅

登山口交通：这是通往七甲山道立公园方向的登山口，一般做法是从青阳市外巴士客运站换乘郡内巴士，在七甲山停车场附近下车。开车的话可以直接停在七甲山道立公园停车场，不过周末和旺季车会比较多，容易拥堵。

特点·推荐对象：这条路线和七甲山道立公园的经典观光路线基本重合，一路会经过崔益铉先生铜像、采豆田大嫂像等雕塑和各种便民设施，山脚下的氛围收拾得像公园一样整整齐齐。过了登山口之后才算真正开始爬坡，一路延伸到天文台，所以特别适合那种想顺便观光又想爬爬山的游客，或者是第一次来七甲山的登山爱好者。

路线 2 —— 道林寺址至山顶登山道入口 → 道林寺址至山顶登山道入口

沿途：简易化妆室 → 公共卫生间 → 可停车空地 → 道林寺址至山顶登山道入口 → 路标 → 道林寺址三层石塔 → 攻不倒 → 七甲山龙潭村庄园（용못고을가든）

登山口交通：这条路线搭乘大众交通相对不太方便，一般都是从青阳邑内坐乡镇巴士或打车过去。当地资料显示有块小空地可以停车，但地方不大，最好提早到、别赶时间。

特点·推荐人群：三条路线里距离最短，但相对高度差算下来坡度偏陡，属于那种”短平快”往上冲的路线。途中会经过道林寺址三层石塔，顺路能看点历史古迹，很适合时间不太宽裕、但又舍不得错过登顶风景的登山客。

코스 3 — 장곡사 산행입구 → 삼형제봉~칠갑산정상 등산로 입구

경유: 장곡사 시내버스 종점 → 버스시간표 → 장곡사 2 주차장 → 공중 화장실 → 청양군종합관광안내도 → 파고라 및 벤취 → 이정표 → 갈림길 → 팔각정 → 장곡1 주차장 → 장곡사 산행입구 → 칠갑산맛집 → 칠갑산골 → 물총칼국수·마실식당·마실쉼터 → 산골짜기

세 코스 가운데 대중교통으로 가기가 가장 수월한 코스다. 장곡사 시내버스 종점이 들머리 바로 앞이라 버스에서 내리자마자 바로 산행을 시작할 수 있고, 장곡사 1·2 주차장이 있어 차로 가도 크게 불편함이 없다.

유서 깊은 사찰 장곡사를 출발점 삼아 삼형제봉을 넘어 정상까지 이어지는 능선 종주 코스로, 세 코스 중 거리도 가장 길고 시간도 가장 오래 걸린다. 등산로 주변에 식당가(칠갑산맛집·물총칼국수 등)가 형성돼 있어 하산 후 밥 한 끼 해결하기도 좋다. 사찰 구경과 능선 산행을 함께 즐기고 싶은 사람, 체력에 자신 있는 사람에게 잘 맞는 코스다.

难度·路面·注意事项

照片：韩国观光公社观光图片库（忠清南道青阳）· 公共누리

七甲山境内共登记有7段路线，数据上全部归类为”简单”难度。不过这是按行政洞单位划分的分类，若参照百大名山GPX数据，登顶路线其实有3条，净高差在423～485米之间，单程距离2.58～9.04公里不等，实际体感难度因路线而异，差别不小。尤其是第1、3号路线被标注为★★★★☆难度，反倒比一些距离更短的路线更吃体力，不能掉以轻心。路面相关的细节属性（岩石、栈道等路面种类）公共数据里没有单独记录，但整体来看以土路为主，山顶附近夹杂着局部岩脊地形。观景点、危险地带、避难所在数据中也没有登记的地点，遇上恶劣天气时最好提前准备好可以躲避的地方。冬季土路容易结冰打滑，下山时若没带冰爪要格外小心；下雨天落叶被打湿后也容易打滑，这点同样需要留意。

距离与所需时间

사진: 한국관광공사 관광사진 갤러리 (충청남도 청양) · 공공누리

七甲山境内登山道总长（各区间累加数值）为21.4km，这不是单一路线的距离，而是青阳郡境内登记的7个区间加总而成。境内全区间累计数据显示上山534分钟、下山373分钟，这同样是累计数据而非单条路线的所需时间，不要跟实际路线的行走时间搞混了。从这个累计值换算出的平均上山配速约为25分钟/公里，可以作为估算主峰路线单程时间的参考指标。实际上，按”百大名山”GPX数据，主峰区域的3条路线单程所需时间从约1小时21分钟（路线2）到约3小时4分钟（路线3）不等，就算按往返计算，大多数当天往返也绰绰有余。考虑到当地并未登记专门的过夜设施（山间小屋），比起硬要安排纵走行程，更建议当天往返即可。

交通方式（大众交通·停车）

사진: 한국관광공사 관광사진 갤러리 (충청남도 청양) · 공공누리

七甲山登山口附近有大峙里、大峙、长谷寺、长谷里等几个公交站点。从首尔等首都圈出发，一般是先坐高速大巴或市外大巴到青阳（或者附近的大田、公州）客运站，再换乘郡内公交，在大峙里、长谷寺方向的站下车。尤其是长谷寺市内公交终点站，就在第3号路线登山口正前方，对搭大众交通的人来说相当方便。开车去的话，可以停在七甲山道立公园停车场，或长谷寺第1、2停车场，不过从公共数据来看，正式登记的专用停车位并不算多，旺季和周末最好早点到，别掐点赶。建议出发前用KakaoMap或Naver Map搜”칠갑산도립공원”（七甲山道立公园）或”장곡사”（长谷寺），用大众交通路线查询功能确认实时路况和发车时间，更准。

季节·天气·装备

图片：韩国观光公社观光图片库（忠清南道青阳）· 公共누리

칠갑山最适合登山的时节是新绿初上的春天和枫叶染红的秋天，这两个季节登山道路况相对稳定，气温也很适合徒步。夏天要提防湿热和阵雨，雨衣和充足的饮用水必不可少；冬天土路容易结冰打滑,建议一定带上冰爪。基本装备我推荐登山鞋、备用衣物、充足的饮用水（山上没有确认过取水点，所以水一定要带够）、头灯和应急干粮。登山道内没有登记在册的避难设施，天气突变时与其硬撑着走完，不如干脆调整行程，这样更安全。

外国游客小贴士

图片：韩国观光公社观光图片库（忠清南道青阳）· 公共누리

七甲山的罗马字拼写是 Chilgapsan，主要登山口可以这样标注，方便理解：Chilgapsan Provincial Park entrance（七甲山道立公园登山路入口）、Dorimsaji trailhead（道林寺址入口）、Janggoksa temple trailhead（长谷寺登山口）。七甲山不需要另外申请入山许可或购买门票，不过道立公园区域内可能会收取停车费，建议到现场再确认一下。洗手间的话，在七甲山停车场、长谷寺第2停车场等主要登山口附近都设有公共卫生间，但登山途中并没有确认到饮水点（药水泉），所以务必自备充足的饮用水。地图软件方面，谷歌地图在韩国境内经常无法提供准确的步行和公共交通路线，强烈建议使用 KakaoMap 或 Naver Map 来确认实际的登山路径和交通方式。安全上要注意，部分路段通讯信号可能不稳定，出发前最好把行程路线和预计下山时间告诉家人或住宿的地方，也尽量避免夜间登山。

주变的其他山峰

• 奇岩与松树相映的自然山脊，大田·公州鸡龙山 — 直线距离约29公里
• 龙岩、仙女岩奇岩山脊，忠南锦山西台山 — 直线距离约61公里

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